|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
אז התוכניות fbw האלה לא בנויות נכון, אם אתה רוצה להשאיר את התוכנית כמו שהיא אז תווסת את העצימות בין הבנצ' פרס לפרס, כלומר a1 בנצ' פרס כבד ופרס קל a2 בנצ' פרס קל ופרס כבד. ותעיף את המקבילים.
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|