|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-07, 13:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבקת חלבון בחיטוב
אני בן 18 1.69 מטר שוקל 68 ק"ג נמצא בחיטוב
קראתי באתר שצריך לקחת אבקת חלבון בחיטוב וזה מה שאני עושה. אני מכין את השייק עם כוס מים כוס חלב ובננה וראיתי שמישהו כתב לעלייה במאסה להוסיף בננה לאבקת חלבון. זה אומר שאני לא צריך להוסיף את הבננה לשייק שלי כשאני בחיטוב? תודה  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות