|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#21 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אגב כמובן שכשהתדירות והעצימות עולה ואתה מוסיף משקל לסקוואט 3 פעמים בשבוע, ולשאר התרגילים כל אימון, ההתאוששות שלך תצרוך המון קלוריות ובכלליות רוב הקלוריות ינותבו לכיוון הזה.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|