|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-08-09, 18:03
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נשקלת באותו שעה? אכלת או שתית לפני? זה יכול לעלות אותך הרבה..
הכי טוב, להישקל כל פעם, שאתה קם אחרי שירותים (לפני אוכל ושתיה), זה הכי מדוייק. אבל בכל אופן, יפה, תמשיל אכול הרבה וכך תמשיך לעלות. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות