|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
כל הזמן התרגיל הזה צריך להיות תרגיל הבסיס?
אתה ממליץ לי שכל האימונים שלי יתחילו בבנצ' פרס? כי אני כבר 3 חודש ואני חושב להחליף כמה מהתרגילים |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|