|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-09, 11:40
|
#3 |
|
Banned
|
SS זה קיצור של starting strengh , זאת תכנית מוכנה מראש שמיועדת לשיפור בכוח והרבה עושים אותה גם לגדילה
תכנס לאשכול הנעוץ יש שם פרטים עליה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות