|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אני עובד עם שעון אז שאני מסיים סט ביד ימין אני מסתכל על השעון ועובד ליד שמאל ואז שמגיע הזמן לחזור ליד ימין אני מחכה עד שיעבוד הזמן מנוחה הרצוי שקבעתי לעצמי וככה גם לגבי יד שמאל...
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|