|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-06-09, 22:12
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
אין דבר כזה, האנטומיה של הגוף אומרת שאם אתה במאזן חיובי אתה גודל, בהנחה שאתה לא רובוט או משהו.
גדילה של הגוף זה לא עניין של שבועות, זה עניין של חודשים (תוך כמה חודשים אתה תראה שינוי של שמיים וארץ). אם אתה לא גודל, תאכל יותר. אתה אתה יורד במשקל אתה כנראה עושה ספורט מחוץ לחדר כושר/לא מחשב את הקלוריות שאתה שורף בחדר כושר, זה נחשב, תוסיף קלוריות על כל פעילות שאתה עושה. צריך מוטביציה? לך תסתכל במראה :] בהצלחה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות