מוט מסתובב חח, הוא מסתובב לך ביד כשאתה מחזיק אותו, או שהמשקל מסתובב, אחד מהם מסתובב וזה שובר לך תמפרק חח.. אה כן שחכתי להזכיר... אין שם שום דבר לעשות סקוואט כי אין כלוב, מה שכן, המאמן הציע לי לעשות אותו מעל לספה של הבנצ' יעני להשתמש במוט של הבנצ'..
תיראו מה שמחזיק אותי זה המאמן שם, אני לא רוצה לזרוק סתם מספרים, אבל לפי תמונות שהעלו פה ולפי איך שהוא ניראה אני משער שיש לו יד 47+ אם הוא יסיכים לצלם אני יעלה, מה שכן הוא אמר שהוא עלה כבר 17 קילו בחצי שנה שהוא נימצא שם, אני לא כל כך בטוח אבל אין לו סיבה לעבוד עלי ניראה לי לפחות, הוא עשה פעם אימון איתנו במכון הישן, וטוען שפה יותר טוב(בשבילו, כי שם הכל היה קטן וצפוף לו) בנאדם ענק, ויש לי מלא הערכה וכבוד אליו, רק בגלל זה אני שוקל בכלל ללכת לשם.
|
10-06-09, 14:52
תצוגה בשכבות