|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-07, 17:36
|
#1 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
התייעצות עם מבינים... (שחייה)
כידוע לכם עברתי ניתוח לפני 3 חודשים...
רק בשבוע האחרון חזרה לי המוטיבציה לחזור לתזונה נכונה ולחזור לאימונים רציפים.. לקח לי זמן לחזור לעצמי... אבל זה קרה... המטרה שלי היא חיטוב... , אני יודע שחלק ממכם יגידו מה חיטוב? עכשיו חורף תדפוק עלייה במאסה, אז אני עונה בזה שיש לי מספיק מאסה ואי אף פעם לא הייתי בעלייה במסה והסיבה שאני מתחיל חיטוב עכשיו זה כי לוקח לגוף שלי הרבה זמן להתחטב כי הייתי בעבר שמן והגוף שלי נוטה להעלות מסה בקלות. לאחרונה אחרי הצהריים אנחנו החברה לא עושים כלום . ומה אתם אומרים על שאני יילך לשחות ככה פעמיים בשבוע ככה? יש פה עוד אנשים שמקפידים על שחייה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות