|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-05-09, 18:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
רגעי שמחה - סוף סוף חוזר להתאמן!
היום, כן כן, היום אני חזור להתאמן אחרי פגרה של 4 חודשים!!!!!
הגיע היום החלק האחרון של הציוד הביתי אחרי הרבה זמן שאני משתהה עם זה כבר מספיק זמן בלי אימונים. עכשיו אני אוכל לחזור לתלם האימונים, להתחזק,לגדול קצת אחרי שאיבדתי איזה קילו-2 מסאת שריר(אני מתפלא שלא יותר). אני כרגע עומד על 10% שומן, בקרוב שיחזור לי התקציב לגיינר אני יחזור אליו וימשיך לגדול... עוד מעט אני יתחיל לוג אימונים, תאחלו לי בהצלחה! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות