|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-09, 08:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה| יחסית דבילית אבל אפשר.....
נגיד אני עושה ריצה של בערך חצי שעה שלושת רבע שעה אני ממוריד בערך 350 קלוירות ....
אז אחרי הריצה אני אוכל קופסת קוטג כי אני רעב בגלל הריצה ... אז מה עשיתי בזה כל הקלוריות שהורדתי אני מעלה בחזרה לא? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות