|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-09, 09:53
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
עבודה עם דאמבלים כן, לא הייתי מגיע למצב שאתה מאמן רק את החלק השמאלי. תעשה מסור למשך זמן מסויים ותראה אם יש שיפור
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות