|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#24 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
3 תרגילים באימון, אומנם 4 סטים ולא 3 אבל לא כזה משמעותי, 5 חזרות.
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|