|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-04-09, 03:13
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לא עדיף לעשות כבר אז לעשות
יום ראשון חזה , יד אחורית יום שני גב יד קידמית יום שלישי רגליים כתפיים ואז יהיו פחות התנגשויות? אשמח לעוד חוות דעת וסליחה על החפירות.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות