|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() למבינים מביניכם (לא להגיד סתם)
אם אני עושה סופר סט ליד קדמית של פטישים וכפיפה עם סיבוב 4 סטים זה נחשב כ8 סטים ליד קדמית או כ4 ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|