|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() fatboy הבחור בחר לעשות תוכנית אימונים ABC לא נראלי הגיוני ל4-7 סטים לשריר גדול בABC , אם כבר הצעת את מה שהצעת אני חושב שהיה עדיף שהייתה אומר לו להחליף תוכנית לAB \ FBW .
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|