|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-09, 23:19
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 118
גיל:: 21
חדר כושר: Home sweet home
|
הנה עשיתי בשבילך קצת עבודה שתקבל אולי מוטיבציה
זה בנושא תזונה לחיטוב: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1 בנושא אימונים לחיטוב: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=1 זה נראה מפחיד אבל שטויות שב תקרא זה לא מפחיד כמו שזה נראה מה שלא תבין תשאל ויעזרו לך פה ושוב אל תתעצל אם אתה מתעצל לקרוא אז אולי זה לא מספיק חשוב לך ולא יודע כמה זמן אתה תמשיך להתאמן.. בהצלחה אחי |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות