|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-01-07, 23:18
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
   אממ הקטע היחיד הוא שקראתי פעם איפהשהו שמנת חלבון לפני אימון חשובה לא פחות מאחרי אימון.... ואממ עוד משהו.. אין לי סוכר ענבים ואני לא ממש מתכוון לקנות.. אז בתוספת לשייק לקחת עוד 2 בננות וזה מספיק ? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות