|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה יודע שאין כזה דבר חזה עליון אז למה אתה שואל?
השיפוע פשוט משנה את מידת ההתערבות של הכתפיים. אני אישית עושה ב-30 מעלות שיםוע בלי סיבה מיוחדת. ואיזה פירמידה אתה עושה? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|