|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-08, 20:39
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלום אני חדש בפורום ויש לי שאלה
מה קורה חבר'ה?
אני חדש פה ורציתי לדעת איזה תרגילים יעזרו לי להאריך את שרירי החזה ולקצר את שרירי הגב תודה מראש =] |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות