|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-11-08, 15:18
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תנסה לישון בין 8-10 שעות, אם 20 שעות שינה מתאים לך אז תישן 20 שעות. (משתנה מאדם לאדם אבל בד"כ זה בין 8-10).
יום שני רביעי ושיש סבבה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות