|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
וואי זה ממש מסובך , לא הבנתי הרבה
איך אני יכול לחשב כמה קלוריות זה כשאני הולך לבית ספר חוזר , שיעורי ספורט וכדומה... הליכון ועוד , אני לא יודע איך לחשב את זה זה בלתי אפשרי אני לא יכול משום מקום לחשב כמה קלוריות זה צורך =[ אתה יכול אולי לעשות לי תפריט שהוא בערך כמו שנתתי למעלה רק שיותר מתאים למה שאתה כתבת? אני חושב ללכת לדיאטנית זה לא עולה לי אז אין לי מה להפסיד , אני יפרסם את התפריט שהיא תתן לי פה ביום ראשון |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|