|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בגלל החג המכון שלי חצי שבוע סגור
אז יש לי כמה אפשרויות תגידו לי מה הכי כדאי..{אני מתאמן fbw} או להתאמן יום אחרי יום.. או לחלק את זה נגיד כמו ab ולהתאמן יום אחרי יום או פשוט להתאמן פעם אחת במקום פעמיים התאמנתי כבר יום ראשון אבל המכון סגור עד מחר ושבת גם הוא לא פתוח אז מה לעשות? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|