|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עד עכשיו לקחתי רק קריאטין (נמצא כרגע באמצע העמסה). אתמול קיבלתי מקרוב משפחה שלי שחזר מחו"ל את הנאנו ואפור אז יש לי כמה שאלות:
1. איך להשתמש בזה ביחד עם הקריאטין או שאולי להפסיק בכלל את הצריכת קריאטין? 2. נחוץ לשתות הרבה מים כמו עם הקריאטין או שזה לא קשור? 3. איזה תופעות לוואי לא נעימות אני עלול להרגיש מהשימוש במוצר? 4. זה חומר חוקי כאילו לאתלטים וספורטאים מותר לקחת אותו? תודה! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|