|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחרי האימון התחלתי להרגיש צרבת ככה בקטנה, ואחרי שאכלתי את הארוחת ערב זה התגבר ואני מרגיש שאני נשרף מבפנים!! מה הפתרון הכי יעיל לזה? (כבר שתיתי כוס חלב וזה לא עזר)
__________________
נתונים: גיל:21 גובה:183 משקל:92 היקף יד קר: 42 תמונה מאמצע מסה ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|