|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
התרגיל הזה הוא תוספת ברור שאני עושה יד יד ....
אבל תריך לעשות עוד תרגילים , צריך לציין שאני במסה ועובד עם משקלים ...
__________________
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|