|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-07, 14:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה קילו אתם מרימים !?
סקר פתוח אחים שלי כבר קיבלו אתם מרימים בחדר כושר במכונות של כתפיים ,חזה וכל מיני כמה אתם מרימים !? אני מרים 18 קילו מכל מכונה כי אני רק התחלתי בחדר כושר אבל לפניכן הרמתי משקולות בבית מה איתכם ?!
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות