|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אחחח כמה שהאשכול הזה פונה אליי
המכון שלי הפך לקייטנה, אתם רואים את המדריך אני כ"כ מרחם עליו מוקף בילדים בני 12 שמחרפנים לו את הצורה, כל תרגיל 10 פעמים צריך להסביר, הוא אומר משהו והם עושים מה שבראש שלהם. עזבו את הידע, זה החוסר רצינות. אני עושה פשיטת ברכיים באים אליי שניים "אפשר להכנס איתך?" "יאללה למה לא בואו, אבל שיהיה זריז כי אני משתדל לנוח זמן סביר" עבדו בקצב סביר, אבל החוסר עניין באימון שלהם זה פשוט מוציא את המוטיבציה, עושים פשיטת ברכיים 15 קילו, לא מתאמצים, תוך כדי הסט מספרים בדיחות מתפוצצים מצחוק מדברים כרגיל כמו 2 כוסיות על הליכון מוציא את החשק להתאמן לפעמים
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|