|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
Banned
|
![]() הבעיה היא שאני צריך להוסיף 500 קלוריות לתפריט וקשה לי להכניס אותם במילא קשה לי עם ה2500 קלוריות, עוד 500 קלוריות יהיה קשה נורא. מצד שני- הקריאטין גם אמור לתרום הרבה לעליה במסה
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|