|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-08, 11:42
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
טל - כן.
איסמי - כנראה השגעת לאיזור האנאירובי. לא משנה כמה זמן רצת או באיזו מהירות, כל אחד שונה בקטע הזה. לגבי הנאמר בכתבה - אני עוד חוקר. חבר יקר דיבר איתי על עניין של שריפת חמצן כאינדיקציה לשריפת שומן, ושמה שתירגמתי כאן מיושן... ולא עדכני. זה לא התחום שלי במיוחד, אבל נחשוב ואולי נפרסם כתבה נגדית 
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות