|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
24-36 שעות זה לוקח לשריר להיתאושש כמעט לחלוטין, היתאוששות מלאה לגמרי מגיעה ל5 ימים. גם זה משתנה .תלוי בגורמים נוספים.
יש לי מידע על מ ncsa בחוברת דפים, אם יצוץ לי במחשב משהו אני יפנה אותך. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|