|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-08-08, 04:20
|
#4 |
|
Banned
|
יכול להיות שהמגבלה שלך היתה רק פסיכולוגית, למרות שבדרך כלל זה טמטום להתעסק בזה
כי אחרי 3 אימונים במשקל כזה צריך לעלות בכל מקרה זה יצא לך לטובה אז תזרום עם זה והכי חשוב - העיקר ששמת עוד משקל על המוט |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות