|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-08-08, 12:54
|
#4 |
|
Banned
|
אני מציע לך בתור צעד ראשון, אם אין לך ציוד מתאים לאימונים - תרשם לחדר כושר, יחסוך לך הרבה כאב ראש.
הפורום מפוצץ (באמת מפוצץ) באשכולות עם שאלות זהות, מאמרים והדגמות של תרגילים, מציע לך להשתמש בחיפוש זה מאוד יעיל. כנ"ל לגבי השאלה שלך על התפריט בפורום תוספים ותזונה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות