|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-08-08, 11:17
|
#12 |
|
מנהל מחלקת תוספי מזון
|
מניסיון אישי וכפי שנאמר קודם המלצתי היא:
1) בראש ובראשונה צרוך לאחר האימון 2) מנה נוספת ניתן לקחת בבוקר 3) לפני האימון ישנם תוספים כמו הנאנו והוואסיב no שיתנו תוצאות טובות יותר
__________________
לשעבר סגן מר ישראל 2006. יועץ לתזונת ספורט, מאמן כושר. חובש בכיר במד"א |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות