|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
נפיחון
|
![]() אכלתי היום כמו תמיד 2 חתיכות של חזה עוף והייתי בטוח שאני אוכל 260 גרם בערך.בכל אופן,קיבלתי לא מזמן משקל כזה שיכול לשקול אוכל בגרמים וכששמתי את שתי החתיכות של החזה גיליתי שאכלתי בעצם 400 גרם.אולי המשקל לא בסדר? כי מה אני עכשיו צריך לאכול חצי חזה עוף מסכן כזה?? מה יקרה אם אני אוכל 400 גרם???
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|