|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלום
אני בן 18 ומתאמן שנה. הגובה שלי 1.78 ואני שוקל 72 קילו. אני מעוצב והכל אבל רציתי להוסיף עוד מסה. איזה תוסף מזון אתם ממליצים לי לקחת? תודה. *בבקשה תגובות מאנשים שבאמת מבינים ולא סתם. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|