|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
בדר גמור....
הייתי ממליץ לך להשים תמנה של קריאטין ב50 מ"ל מים ככה שתוכל לבלוע הכל בשלוק ואז תשתה עוד 2 כוסות :p
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|