|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() איך אפשר למנוע עלייה בנוזלים ממנו?
אם אני אקח רק 5 ג' כל יום יש מצב שזה ימנע את הספיחת נוזלים? פעם אחרונה שהשתמשתי לקחתי 15 ביום אימון ו-5 ביום בלי אימון יכול להיות בגלל זה עליתי הרבה נוזלים? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|