|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
![]() 1.מישהו אוכל פה לחם לבן? אין בתפריטים שום דבר על לחם לבן, למה? כי ערך גליקמי גבוה?
2.מה אתם אוכלים אחרי אימון? עד עכשיו הייתי אוכל 4 פרוסות לחם קל עם טונה. 3.כמה גרם פחמימות יש בלחם קל? האם יש סוגים שונים, כל לחם קל שאני רואה כתוב פרוסה 5 פחמימות, ויש מחשבונים באינטרנט שמראים שזה איזה 11 לפרוסה. תודה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|