|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() איך 1800 איך?
הוא שורף ביום 2400{אתה עושה הרבה אירובי אה?} ואם הוא יצרוך 1800 הוא יהיה במינוס ענקי.. 2800 אם כבר בימים עם אימון ו200 בימים בלי.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|