|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-06-08, 22:19
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא כדאי בכלל אתה צריך אימון מחזורי שיתן כמה שיותר גירוי לשריר
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות