|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-05-08, 21:54
|
#21 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
7-8 גרם פחמימה לליברת מסה רזה (ע"פ לייל).
או 14-16 גרם פחמימה לקילו גוף במילים אחרות
__________________
knowledge is power  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות