|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-08, 12:58
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
האמת, שמעתי לא כדאי להישקל בערב, אבל היות ובפעם הראשונה נשקלתי בערב, רציתי לחזור על השקילה באותם תנאים.
האמת, זה ממש מטופש כל הקטע של השקילה. בחודש וקצת שאני מתאמן, ירדתי 2 חורים בחגורה ומידה אחת בחולצה. אני לא מבין למה המספר הזה על המשקל משגע אותי. נראה לי שאני פשוט אפסיק להישקל. כולם אומרים לי שאני נראה יותר טוב, וגם אני רואה את זה. אני לא מבין למה המספר לא השתנה, אבל כבר לא אכפת לי. אני פשוט לא אשקל, אני אבדוק את השינוי בבגדים. תודה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות