|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-05-08, 12:41
|
#10 |
|
מושעה
|
מן הסתם יש אנשים עם גנטיקה פחות "טובה" לבודיבילדינג וקשה להם לעלות משקל.
התשובה הכי טובה לזה היא תפריט עם ערך קלוריות חיובי בצורה משמעותית,וכמובן לשלב עם אבקה לעלייה במאסה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות