ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-12-06, 17:58   #10
zav
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 318
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
קודם כל יש מחקרים שמוכיחים את זה, אפילו 3.
המחקרים מראים בבירור שהתנזרות מביאה לרמה יותר גבוה של טוסטסטרון וזה כנראה בא נגד מה שאליאב אומר.
(עוד מעט אביא את המחקרים הנ"ל אני אחפש את הודעתו של תאקימה).

איזה תפקיד חשוב לתזונה? אם הם יחכו ויאכלו אחרי 6 שעות את הארוחה שאם היו אמורים לאכול אחרי 3 שעות ואת הארוחה אחריה יקרה משהו?
לא יהיה הבדל של חצי אחוז.

הדברים שאני עושה שהם כביכול "טירוף" לפחות יש להם הצדקה מחקרית בניגוד לרוב הדברים שאנשים פה עושים שבינהם לבין מחקרים אין שום קשר.

דבר אחרון שיהיה לי חברה אני לא אשים על זה זין, אבל כרגע אין לי.
איפה המחקרים? אני באמת רוצה לקרוא.

ואני רוצה לראות אותך אוכל 3500-4000 קלוריות במסה שמחולקות ל-3 ארוחות....
zav מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:32.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים