|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-04-08, 19:19
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
oz64, את הדיאטה לא עשיתי עם גיל, עשיתי לבד, אני והחדר כושר.. והרבה ספינינג
 עם גיל התחלתי תוכנית תזונה רק לפני שבועיים / שלוש. לי זה לקח בסביבות שנה וגם שמרתי על אימוני משקולות.. כדי שלא יהיה עודף עור... ודרך אגב עכשיו אני מחטב.. אני רוצה קוביות לים.. כשארד מ14 אחוז שומן ל7 אז אתחיל מסה.. לא מפחד לאבד שריר.. ויש תמונות חדשות דרך אגב באשכול השינויים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות