|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
60 סטים באימון ??! קשה לי להאמין שמדריך ווינגייט בנ הלך את התוכנית הזאת
כל כך הרבה מכונות ותרגילים מבודדים מתכון בטוח לאימון יתר |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|