|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-03-08, 22:54
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תודה
אני נראה לי ישלב את היד אחורת עם חזרה ויד קדמית עם גב כי עד עכשיו הייתי עובד הפוך ונראה לי יותר אפקטיבי זה היד אחרות עם החזה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות