|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-03-08, 20:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חילוף חומרים איטי
שמעו חבר'ה יש לי (כנראה) חילוף חומרים איטי...
יש איזו דרך להגביר את חילוף החומרים בממש מבלי לצרוך תוספי תזונה (חוץ מאבקת חלבון כמובן  )הבנתי שיש אנשים שהמטבוליזם שלהם ממש מהיר שכמה שהם אוכלים הם לא משמינים, יש דרך להגיע לרמה כזאת? O_o נ.ב. אם מישהו יביא גם בדרך איזה מאמר קצר על חילוף חומרים לא יזיק. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות